又到了流感多發(fā)的2月,國(guó)家流感中心本月發(fā)布的監(jiān)測(cè)報(bào)告顯示,我國(guó)大多數(shù)省份已經(jīng)進(jìn)入2018-2019冬春季流感流行季節(jié),且活動(dòng)水平呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。這種上升趨勢(shì)體現(xiàn)在許多醫(yī)院的呼吸科、發(fā)熱門(mén)診、兒科就診人數(shù)與平時(shí)相比明顯增加。與此同時(shí),一些流感重癥病例也在不斷出現(xiàn)。每到這時(shí)醫(yī)院呼吸科就病號(hào)不斷,前段時(shí)間說(shuō)大一年初感冒的病人盛滿病房,甚至排隊(duì)掛號(hào)。說(shuō)明現(xiàn)在空氣安全對(duì)于我們是有切身影響的。
那么如何正確預(yù)防流感?
多喝水,勤洗手,保持室內(nèi)空氣流通,盡量少去人多擁擠、空氣污濁的地方等等。注意衛(wèi)生,防止交叉?zhèn)魅?。比如打噴嚏或咳嗽時(shí)用手帕或紙巾掩住口鼻,一旦發(fā)現(xiàn)流感癥狀,應(yīng)該停止上學(xué)或上班,及時(shí)就醫(yī),以免傳染他人。
不出門(mén)待在室內(nèi),遠(yuǎn)離人群集中區(qū)就能避免流感嗎?流感病毒防不勝防,尤其是冬天大多數(shù)人90%以上的時(shí)間都在室內(nèi)度過(guò),為了抵抗寒冷,緊閉門(mén)窗室內(nèi)空氣不對(duì)流,污濁的室內(nèi)空氣反而變成流感繁殖和傳播的溫床。
為了解決室內(nèi)空氣流通性差的問(wèn)題,尤其是在流感高發(fā)季,每天應(yīng)確保生活和辦公場(chǎng)所自然通風(fēng)至少兩次以上,每次開(kāi)窗通風(fēng)15~30分鐘。另外,使用中央空調(diào)制熱時(shí),也應(yīng)加強(qiáng)濾網(wǎng)清洗和消毒工作,避免細(xì)菌滋生和堆積。流感病毒流行性廣,除了開(kāi)窗通風(fēng),想要預(yù)防流感,打造一個(gè)潔凈的室內(nèi)空氣環(huán)境,不如嘗試安裝新風(fēng)系統(tǒng)。
新風(fēng)系統(tǒng)可以抵御流感嗎?
病毒的直徑一般都是小于1微米的,也就是說(shuō),病毒的直徑遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于PM2.5。很多人認(rèn)為,病毒的直徑這么小,新風(fēng)系統(tǒng)的濾網(wǎng)是不能過(guò)濾掉病毒的。但事實(shí)遠(yuǎn)非如此,因?yàn)椴《镜闹睆胶苄?,所以很容易被PM2.5顆粒吸附,新風(fēng)系統(tǒng)過(guò)濾PM2.5時(shí)也會(huì)將大部分病毒過(guò)濾掉。
新風(fēng)系統(tǒng)使室內(nèi)空氣形成了一個(gè)由上而下逐層排放的效果,也形成了室內(nèi)空氣由上而下越來(lái)越干凈的效果。室內(nèi)即使有患流感的人,病毒也會(huì)隨氣流從房間上部經(jīng)過(guò)濾后送出室外。
現(xiàn)在好多幼兒園、醫(yī)院等公共場(chǎng)合都安裝了新風(fēng)系統(tǒng),由于孩童的抵抗力較差,新風(fēng)系統(tǒng)可有效的杜絕病毒細(xì)菌的傳播以及交叉感染。當(dāng)然,新風(fēng)系統(tǒng)預(yù)防感冒只是杜絕感染源,預(yù)防感冒我們還需要勤于鍛煉,提高自身的抵抗力。
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